Home

Blijvende vitaliteit met een traject op maat | STRK leven vitaliteitscoach

Zoek je een effectieve en duurzame manier om aan jouw vitaliteit te werken? Dan gaan we aan de slag met wat voor jou werkt. De juiste keuzes in voeding, beweging, maar ook in ontspanning en zingeving. Op jouw manier, mét de begeleiding van een erkend vitaliteitscoach en -trainer.

✅ Focus op gedragsverandering op de lange termijn
✅ Geen radicale veranderingen, maar kleine stappen vooruit. Geen gek dieet en we sturen je niet zomaar de sportschool in
✅ Zoveel mogelijk op basis van wetenschappelijk onderzoek

Gratis kennismaking
Eerst een vraag? Neem contact op
Vitaliteitscoaching op maat

3 tips om zelf mee te starten

Leven met alle verleidingen van nu is niet gemakkelijk. Daarom kun je kosteloos 3 tips ontvangen waar je zelf direct mee aan de slag kunt. Vraag het nu aan!
WhatsApp Image 2022-11-04 at 21.16.51

Ontspanning & Mentaal

Voel je geestelijk fit en energiek. Gezond zijn vraagt om balans in stress, ontspanning, slaap en zingeving.
Lees meer
Voedingscoach

Voeding

Eet je om te vullen of eet je om te voeden? Kies voor optimale voeding dat bij jóu past, dat helpt je fit te zijn zonder dieet.
Lees meer
Beweging leefstijl

Beweging

Regelmatig bewegen naar een vitaal leven. Dat gaat verder dan sport. Van minder zitten, vaker de fiets pakken tot training.
Lees meer

Vitaal leven betekent niet dingen laten, het betekent vooral dingen toevoegen. Zoals vaker bewegen, meer ontspanningsmomenten pakken of uit je comfortzone stappen.

Regelmatig bewegen
Coaching uit je comfortzone
Ontspanning uit de natuur

Vitaliteitscoaching tarieven

Start altijd met een gratis en vrijblijvende kennismaking. Het vervolgtraject maken we op maat. Maar kies je voor een pakket of abonnement, dan bespaar je op het tarief.

vitaliteitscoach sessie

Losse sessie

Coachgesprek - 45 minuten

- Digitaal: 59,-
- Fysiek (locatie in overleg): 75,-

Vitaliteitscoaching pakketten
* MEEST GEKOZEN *

Pakketten

Pakket "Gezonde start" - 5 sessies incl. vitaliteitsanalyses | 279,-

Pakket "STRK leven" - 10 sesssies incl. vitaliteitsanalyses en checks en contact via WhatsApp | 449,-

Vitaliteit abonnement

Abonnement

Maandelijks 2 volledige contacturen
- Mogelijkheid om samen te bewegen
- Telefonische ondersteuning of via WhatsApp
- Maandelijks opzegbaar
- 100,- per maand

Ervaringen van anderen

Wil jij stappen maken richting een STRK leven?

STRK leven is een nieuw bedrijf dat jou begeleidt in de weg naar positieve gezondheid. Daarom ontvangen de eerste 3 personen 3 gratis sessies inclusief kennismaking. Meld je nu aan!
Joeri Sturkenboom
Eigenaar STRK leven

Wil jij stappen maken richting een STRK leven?

STRK leven is een nieuw bedrijf dat jou begeleidt in de weg naar positieve gezondheid. Daarom ontvangen de eerste 3 personen 3 gratis sessies inclusief kennismaking. Meld je nu aan!
Joeri Sturkenboom
Eigenaar STRK leven

Wil jij stappen maken richting een STRK leven?

STRK leven is een nieuw bedrijf dat jou begeleidt in de weg naar positieve gezondheid. Daarom ontvangen de eerste 3 personen 3 gratis sessies inclusief kennismaking. Meld je nu aan!
Joeri Sturkenboom
Eigenaar STRK leven

Klaar om aan de slag te gaan?

Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek

Gratis kennismaking

©2023. STRK Leven