STRK leven richt zich in de basis op alle onderdelen binnen de vitaliteit: fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid. Voor het overzicht is dit in 3 bouwstenen gegoten:

1) Mentaal en ontspanning, 2) voeding en 3) beweging.

Afhankelijk waar voor jou de winst te behalen is, gaan we daar mee aan de slag. Onderwerpen die onder andere vaak terugkomen:

• Ik wil een optimaal gewicht bereiken
• Ik wil beter in mijn vel zitten
• Ik wil meer plezier uit mijn werk en vrije tijd halen
• Ik wil meer energie hebben gedurende de dag

Het traject begint altijd met een gratis kennismaking. Dit is vrijblijvend en je zit nergens aan vast. Daarna richten we het traject volledig op maat voor jou in. Om dit effectief in te richten hanteren we 4 heldere stappen. De stappen lees je hier.

Bij STRK leven kun je gebruikmaken van losse sessies, pakketten en een abonnement. Het tarief verschilt binnen deze mogelijkheden.

• Een digitale sessie is €49,-.
• Een fysieke sessie €75,-.
• Kies je voor een pakket of abonnement? Dan is een sessie omgerekend vanaf €44,90 of €50,- per uur.

Ja, een kennismaking is altijd gratis, is digitaal en duurt ongeveer 30 minuten. Je zit ook na de kennismaking nergens aan vast, als je er nog niet klaar voor bent om te starten. Wil je na de kennismaking aan de slag? Dan starten we met een persoonlijk plan. Opzeggen kan altijd en werkt als volgt:

• Losse sessies: kosteloos uiterlijk 24 uur van te voren
• Pakketten: uiterlijk 48 uur van te voren. Tijdens traject geen restitutie mogelijk
• Abonnement: één maand opzegtermijn